Има доста диети, в които основна съставка е динята. Въпреки това, в тази триднева детокс диета с диня дава отлични резултати, защото в едновременно с пречистване на организма от токсините ще регулирате и теглото.

Диета с диня

 

След 3 дни диета с диня се прави пауза от 7 дни, а след това може да се повтори по желание. По време на диетата всеки ден трябва да се пие поне 1.5 литра вода, детокс чай или прясно изцеден сок.

ПРОГРАМА ЗА 3-дневна ДЕТОКС диета с диня за прочистване на организма

Всеки ден една и съща закуска:

Парче диня и много вода (или чай) Парчето диня трябва да е от 300 до 350 грама.

Първи ден

Обяд:

• 250 кафяв ориз с доматен сос
• парче диня

Вечеря:

• 350 гр. салата с краставици, домати и сирене

Втори ден

Обяд:

• Плодова салата по избор
• парче диня добавено към салатата

Вечеря:

• 100 г риба на скара
• сезонна салата

Трети ден

Обяд:

• 300 гр. зеленчукова супа
• парче диня

Вечеря:

• Парче диня