Смутитата се превърнаха в основна храна за хората, които спазват здравословен режим и трябва да се съгласим: те са наистина лесни за приготвяне, пълни с плодове и зеленчуци и са готови за секунди. Но не всички смутита се правят по един и същи начин, а готовите сокове и смутита от магазина често са с добавени […]
25 Здравословни Рецепти за Смути – Лесни Идеи за Вкъщи Read More »
Банановите палачинки са прекрасен здравословен заместител на обикновените палачинки, които се правят с бяло брашно. За разлика от тях, банановите палачинки се правят само от 2 съставки: банан и яйце. Това е! Получавате уникален вкус и храна с много висока хранителна стойност. Банановите палачинки са особено подходящи за сутрешна закуска, защото освен зареждащи с енергия
Бананови палачинки (ВИДЕО рецепта) Read More »
Напитка за отслабване: рецепта Според последните проучвания в България огромна част от населението страда от затлъстяване. С цел да се възползва, хранително-вкусовата промишленост произвежда постоянно нови продукти с дръзкото име „напитка за отслабване“, които всъщност могат да бъдат доста вредни за организма. Именно поради тази причина, в последно време много хора поглеждат към естествените решения и методи за отслабване:
Напитка за отслабване, горяща мазнините по корема Read More »
Тук водещ плод е смокинята. Във всяка от предложените купички, има смокиня.
9 рецепти за плодова закуска Read More »
Тази“отвара“ (известна у нас и като греяно вино) е отлична напитка за уютните и студените есенни и зимни дни. Ароматът, който му дават подправките е характерен и примамлив, така че трудно може да устоите на тази невероятна напитка. Но знаете ли какво е най-прекрасното в нея? Греяно вино Най-ценното относно тази напитка е неговата противовирусна ефективност. Греяното вино действа като
Греяно вино: натурален антибиотик (РЕЦЕПТА) Read More »
Бадемово мляко е един наистина прекрасен продукт, с много високи хранителни стойности и невероятни качества. Много наши читатели ни писаха, за да ни „подканят“ да напишем нашето предложение за бадемово мляко, а ние обичаме да изпълняваме желания. Вижте нашето предложение за рецепта за бадемово мляко, която може да изпълните у дома. Рецепта за бадемово мляко:
Бадемово Мляко – Рецепта за Вкъщи Read More »
Не се стряскайте от тъмния цвят, даже напротив – точно заради него трябва да обърнете внимание на тази рецепта. Той е заради плода. Плодът е…как да го кажа…може би най-правилната терминология е НАЙ-ПОЛЕЗНИЯТ ПЛОД! Става дума за БОРОВИНКАТА. Необходими продукти: ½ банан ½ чаша боровинки ¼ авокадо ½ чаша бадемово мляко 1 ч.л. спирулина на прах
Смути „Боровинкова магия“ Read More »
Тук ще говорим за любов между вкусове! Тази рецепта е сътворена от Катрин Ван Вук (известен диетолог и йога инструктор). Предназначена е за бързо отслабване по метода на детоксикацията. Бързо ще изхвърлите ненужните токсини от тялото си, което моментално ще се отрази на циферблата на кантара. Необходими продукти: ½ круша ¼ авокадо 1 с.л. Детокс
Смути „Авокадо среща Круша до една чешма“ Read More »
Лятото е времето на малините, а българските планини са пълни с този прекрасен плод, за който можем да кажем само: ДЕТОКС, ДЕТОКС, ДЕТОКС! Това е най-полезната „функция“ на малините – пречистват нечистотиите от тялото, премахват наслоените токсини и бързо карат тялото ви да се възстанови. Много подходящи за отслабване. Нашето предложение е да си направите
Смути „Малинова закуска“ Read More »
Дайте енергия на тялото си с помощта на природата – натурално енергийно смути, което може да направите лесно и бързо у дома. Има страхотен вкус и дава енергия на цялото тяло. Необходими съставки: 2 нарязани моркова 1 с.л. Супер Слим Микс ½ нарязана краставица 1 ябълка 1 домат 1 лимон 12 листа спанак 1 чаша