БОРОВИНКА (ЧЕРНА)
Употребяват се плодовете, които са уникални по своя вкус, както и свежите клонки.
ПРИЛОЖЕНИЕ: Чай от изсушените плодове помага против диария за “стягане” и регулиране на стомаха и червата. Чай от клончетата и листата се взема от хора, болни от диабед/захарна болест/ или от техните родственици, за превенция на болестта.
НАЧИН НА УПОТРЕБА: Приготвя се отвара от 10-15гр. плодове в две чаени чаши вода, като варенето продължава поне 10 минути. Пие се като чай без захар на гладно. Отвара от 10 гр. клончета с листа в 2 чаени чаши вода се варят 15-20 минути. Прецежда се и се пие като чай преди ядене без захар. Плодовете стават обаче най-много за похапване, а и ползите от тях тогава са най-големи. Едно от най-приятните чувства е, разходка из планината по време на зреенето на плода, за да може и да си похапвате по-време на прехода. Боровинките помагат много за очите, засилвайки зрението и подкрепяйки функциите на двете очи като цяло. Внимавайте само да не се изцапате, но и да го направите, знайте че боровинката има ползи и за вашата кожа!
Лъчезар Генов