Тренирай вкъщи по ИНДИВИДУАЛНО изготвена за теб програма, съобразена с личните ти цели, форма и възможности. Не са необходими никакви фитнес уреди. Получаваш и много бонуси – перфектната комбинация за пълна трансформация.
ЗАВЪРШЕН ПАКЕТ ЗА ПЪЛНА ПРОМЯНА
КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИШ
Тренировъчна програма – индивидуална
- ПЕРСОНАЛНО подбрани упражнения, съобразени с Вашата структура на тялото, килограми, ръст, физически възможности и цели, така че да постигнете реални и видими резултати.
- Не е необходимо да имате фитнес оборудване вкъщи. Все пак ако имате, ще подберем набор от упражнения, които се извършват с тяхна помощ.
- Видео обучение на всяка тренировка с ПЪЛНА ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ (просто пускате видеото и тренирате с него) + цветни изображения. Всичко е заснето и изпълнено от нашите треньори.
- Подробно описание на всеки тренировъчен ден: упражнения, начин на правене, повторения и серии, продължителност, както и допълнителна информация, където е нужно. Разпределено в удобна цветна таблица по дни и седмици.
- Начинът ни на работа е изцяло съобразен със съвременните методи на трениране и същевременно с основните принципи на професионалния спорт. Във всяка програма включваме упражнения, участващи в актуални тренировъчни програми, изготвяни от най-добрите треньори по света в момента.
Хранителен режим – универсален
- 8-седмичен подробен хранителен режим по дни и седмици.
- Списък за пазаруване за всяка фаза от режима.
- Съдържа дневно меню с разнообразни и (забележете) вкусни храни, рецепти с подробно описание на количеството на продуктите, както и на количеството на калориите на всяко хранене.
- Режимът е подходящ за всеки вкус. Алтернатива за вегетарианците и веганите, както и за тези, които не обичат яйца, млечни продукти, пилешко месо и т.н.
- Заместители на всяко хранене. Ако желаете да разнообразите менюто за деня, то може да изберете от алтернативните храни за заместване, които са подробно показани и отново с изчислени калории.
- Хранителният режим не се изготвя за всеки клиент индивидуално, а е универсален.
- Красив и подреден графичен интерфейс, който допринася за максимална лекота при четене. Много изображения и цветни графики.
КАКВО ОЩЕ ВКЛЮЧВА ЦЕЛИЯТ ПАКЕТ
Ваучер за пазаруване с отстъпка
В пакетът към програмата е включен още индивидуален ваучер за пазаруване с голяма отстъпка от нашия специализиран онлайн магазин.
Накратко получавате:
Индивидуална тренировъчна програма с видео-тренировки
Универсален 8-седмичен хранителен режим
Безлимитна консултация по E-mail
Файлове за принтиране (списъци + хр. режим)
Персонален календар за следене на резултатите
Ваучер с отстъпка за пазаруване от нашия магазин
