Спете добре.
Спете добре! Здравословният сън е важен за функционирането на цялото тяло и естествено, ако не спим добре, всички клетки в нас се уврежда-мозъчните клетки, тези в сърдечно-съдовата и нервната система и т.н. За да спим „полезно“ е нужно да сме непробудни цяла нощ, да се събудим сякаш не помним кога е минало времето от










